Nadia et son vagin élastique
S'il y a une chose qui m'a toujours chicoté, outre les ananas sur une pizza, c'est bien ma vulve : sa taille, son format, son odeur… tout. Plus jeune, je n'y comprenais rien. J'avais beau écarter les jambes de ma Barbie comme si elle était Nadia Comaneci, je ne pigeais toujours pas.
👉 Le manque d'éducation sexuelle m'a offert un beau complexe comme cadeau de vie : celui de détester le beau V, entre les jambes, bien centré!
Si à l'époque, j'avais pu en parler avec mes amies, sans passer pour une lesbienne à la recherche d'un tapis pour… pour prier, ce serait différent aujourd'hui. La connaissance est venue sur le tard et bien que j'ai appris la leçon par coeur :
👉 Savoir que ma vulve est normalle ne suffit pas. Il aurait fallu que cela soit une évidence, dès le départ.
Maintenant, j'ai beaucoup à rattraper, une vulve à accepter et beaucoup de tabous à détruire. Débutons “Shall we”?
Miss Kitty a plusieurs visages
Les standards de la vulve d'aujourd'hui sont absurdes : On demande à Miss Kitty d'être le caméléon de la petite culotte. D'abord, il semble évident que le poil est un concept n'ayant jamais existé. On lui demande également d'ignorer le fait qu'il s'agit d'un portique sur nos entrailles internes.
🌹Sentir la rosée du matin? Si seulement c'était la demande la plus farfelue!
En plus, Kitty devra goûter l'équivalent d'une guimauve ou de l’ananas (je déteste les ananas!). La preuve : on essaie de vous vendre des “gummies” censées équilibrer votre pH vaginal, comme celui de la piscine du quartier, dans un seul et unique but : goûter bon.
👉 Dude! Si tu voulais que ça goûte les gaufres belges, fallais pas commander un vagin. Ce n'est pas de la cuisine moléculaire mais de la biologie 101.
On voudrait aussi qu'elles aient la forme d'une délicate orchidée, d'une pêche, voire d'un abricot et ce, nonobstant l’âge. Cette perception, décevante mais valide, ne peut venir que des références pornographiques, culturelles et des tendances “plastiques” actuelles.
👉 Chose certaine, la vraie vulve est pleine d'imperfections… si vous choisissez de la voir ainsi.
Soyons honnêtes, déjà d'emblée, les parties génitales, féminines ou masculines, c'est un peu comme la mode Lebubu : ça fait peur et on comprend pas trop l'engouement.
Non c'est vrai! Je suis reconnue pour dire les vraies choses et ce serait mentir que de dire que les parties génitales sont esthétiquement attirantes. Personne n'a fait de croquis avant de l'exposer au créateur :
“Dieu? J'ai vérifié ça pis, ton Adam là, si tu veux qu’il puisse aussi se reproduire à la verticale, va falloir lui ajouter une tentacule qui gonfle et une genre de tête chercheuse à un oeil avec un front rétractable. Pas sûr qu'on ait le budget pour ça!”
On dit Vagin ou Vulve?
✅ La vulve = tout ce qu’on voit.
Le vagin = ce qui se cache à l’intérieur.
Confondre vulve et vagin, c’est comme appeler l’entrée du Costco… le Costco. C'est passé le portique, les yeux bien grands, que tu te rends compte de ton erreur de débutant. D'ailleurs, mise à part n'avoir jamais franchi le portique, seul ou en équipe, qu’est-ce qui explique cette confusion?
1️⃣ La peur des mots
“T’es tombé sur tes foufounes?”, “Tu as le minou qui pique?”... C'est ce qui sort de la bouche de nos enfants et de nos éducateurs.
2️⃣ Éducation sexuelle limitée
À l'époque où l'éducation sexuelle se faisait à travers un manuel, on mettait l'accent sur l'intérieur : il n'y a pas grand chose d'excitant dans une trompe de fallope. On se refusait d’imager le sexe extérieur féminin par peur de “réveiller les troupes”.
La forme
On m'a déjà dit : “Quand je marche, mes deux petites lèvres ressemblent à deux tranches de jambon qui dansent le baladi”. La forme des lèvres vaginales, plus précisément les petites, cause des problèmes chez certaines femmes.
✅ 50 % d'entre elles ont des petites lèvres plus longues que les grandes même si la porno aime nous faire croire le contraire.
Certains associent même les petites lèvres plus “pendantes” à une hyperactivité sexuelle. C'est totalement faux. Avoir de plus grandes oreilles ne fait pas de toi un meilleur DJ.
👉 La symétrie n'est pas non plus un concept important pour les “architectes vaginaux”. On a pas mal tous un sein, un pied ou un testicule plus gros que l'autre.
Certaines, comme moi, ont des grandes lèvres de toutoune. Un pubis bien bombé, qui cache bien le clou du spectacle. Certains diront que c'est plus esthétique. Par contre, pensez-y : la circulation d'air, l'évacuation des mauvaises odeurs et l'accès au clitoris se font un tantinet moins bien. Aucune femme n'aime se faire dire : “tiens ton bord!” quand vient le moment du cunnilingus.
Odeur
Ma réponse sera probablement ici différente de ce que vous lisez normalement. Le vagin n'est pas censé sentir la lavande, la rose, le linge fraîchement lavé ou même rien du tout. Il est censé sentir : LE VAGIN… plus précisément TON VAGIN.
J'ai toujours eu une forte odeur au sous-sol. Pourtant j'y fais le ménage chaque jour. Durant mes études universitaires, j'ai appris que l'odeur est un processus hormonal.
👉 Les oestrogènes et la progestérone contrôlent la production de sécrétions vaginales. Ces sécrétions nourrissent les bonnes bactéries (comme les lactobacilles) qui maintiennent un pH acide, ce qui garde le vagin sain et une odeur contrôlée.
Les femmes plus “hormonales" peuvent avoir une odeur plus importante sans pour autant avoir un pH anormal. C'est mon cas. Cela a miné ma confiance pendant des années, mettant fin à toute spontanéité sexuelle. Jusqu'à ce que je rencontre un homme qui appréciait mon odeur proéminente.
♥️Pour certains hommes, une odeur vaginale plus forte est associée à la vraie sexualité, à l’authenticité et ça les ramène à un désir de proximité intime.
Ce qui est important c'est de reconnaître votre propre odeur comme étant la vôtre : saine. Notez toute différence significative et en cas de doute, consultez votre pharmacien ou votre médecin traitant. Et merci d'éviter :
“Miss Kitty n'a pas digéré sa sardine!” Utilisez plutôt les bons mots!
Prendre soin de soi
Quand quelque chose sent le petit canard, on a tendance à sortir le Scrub Daddy et l'eau de Javel. C'est probablement la pire erreur : tu vas détruire ta flore vaginale! Utiliser un produit de savon doux comme Vagisil est l'idéal.
🛑 “Ça sent tellement bon!”
Oui et ça amène des infections : de “crème fouettée” à “saumon et ciboulette” le temps de dire saperlipopette.
Pitié, ne faites pénétrer aucun objet dans le but de nettoyer votre vagin. Spoiler : les brosses à dents sont pour vos dents! Ce serait dangereux et totalement inutile puisque votre vagin, comme votre four, a un mode autonettoyage.
👉Effectivement, grâce aux sécrétions naturelles et à ses bonnes bactéries, qui maintiennent un pH acide, le nettoyage se fait tout seul.
Vageygey Workout
En tant que spécialiste du vaginisme, je suis surprise de voir toute cette publicité pour les exercices Kegels. Tu as des douleurs lors des rapports? : fais des exercices de Kegel! Tu as une crevaison sur l'autoroute? : fais des exercices de Kegel!
👉 Ces exercices de réhabilitation vaginale ont pour but de raffermir le plancher pelvien, pas l'aspect physique de tes lèvres.
Si le véritable problème est l'aspect physique de votre vulve, la physiothérapie périnéale ne servira à rien. Ce serait comme rebâtir une maison parce qu'on n'aime pas les couleurs du salon.
Pastrami sous bistouri
Il faut souffrir énormément pour penser à mettre ses parties génitales sous bistouri. Pourtant, pour plusieurs, il s'agit de la seule option envisageable.
👉 La chirurgie esthétique des parties génitales n’est plus marginale : elle fait partie des chirurgies cosmétiques à la croissance la plus rapide.
La majorité le font pour des raisons esthétiques, de confort ou de confiance en soi, rarement pour des raisons médicales. Cela démontre à quel point nous sommes obsédés par l'idée de ressembler à… l’impossible. À travers tout cela, il y a le vrai, le faux et le ridicule alors, analysons :
1️⃣ Labiaplastie
Elle consiste à modifier la taille ou la forme des petites lèvres de la vulve, de les rendre plus courtes, plus symétriques ou moins visibles. Les résultats sont mitigés et la satisfaction est en lien avec les attentes réalistes.
2️⃣ “Blanchiment vaginal” et autres folies marketing
Comme dans la vie : le blanc est roi! La différence de pigmentation des parties génitales est parfaitement normale. Ta vulve, comme ton anus, n'est pas monochromatique.
❓C'est plus foncé à cause des hormones : les oestrogènes stimulent la production de mélanine, le pigment de la peau. Les frottements y sont aussi pour quelque chose car la peau se protège en fonçant.
Tu veux quand même l'aspect rose satiné tel que vu dans le dernier porno? Prépare-toi à certains dangers mais surtout à être déçue parce que c'est très temporaire et dangereux.
3️⃣ Injection d’acide hyaluronique (Botox) - Réjuvénation laser
Ces traitements sont vendus comme des solutions rapides pour “rajeunir” l’apparence de la vulve. Ils séduisent parce qu’ils sont présentés comme non chirurgicaux, comme une version spa du bistouri. Mais à quel prix? Encore ici, le résultat est temporaire et les études sur les impacts à long terme sont inexistantes.
4️⃣ Avenues franchement ridicules
● Je ne porte pas Gwyneth Paltrow dans mon coeur. Je suis d'avis que ses conseils sur la vaporisation vaginale lui méritent une baffe… ou deux. Ces techniques qui consistent à s'asseoir sur un bain de vapeur sont vendues comme des rituels de purification et d’équilibre hormonal. En réalité, elles sont dangereuses.
● Cristaux à insérer et perles de “détox vaginale”
Promettent la guérison, l'énergie sexuelle et la féminité sacrée. Basées sur l’idée que le vagin accumule des toxines. C'est faux. Le vagin ne stocke pas de déchets émotionnels. Ton vagin n’est pas un foie.
● Gels pour “resserrer” instantanément
Patrick trouve que le portique du bonheur s'est élargi avec les années? La solution ne tient pas dans un tube! Le vagin ne se “resserre” pas chimiquement sans conséquences.
👉 Conclusion : Si un produit joue sur la honte, promet une solution miracle ou parle de “détox”… : ce n’est pas un soin, c’est du marketing.
Coupable votre honneur
J'ai grandi dans un monde de choix limités. Les princesses étaient toutes blanches, minces, portaient toutes une robe aux manches bouffantes et pour une raison que j'ignore, pouvaient parler aux animaux. Aujourd'hui, on s'ouvre à la diversité. Pourtant une industrie en particulier traîne de la patte : la porno.
👉 L’industrie crée un modèle presque unique : petites lèvres menues, courtes, symétriques, couleur claire et… chauve.
Les vraies : elles ont des ailes, des rideaux en drapés victoriens, voire des oreilles d'épagneuls. Elles sont poilues mais juste par bout. Mauvaise haleine ou non, elles respirent la féminité et la
grâce. Ces vulves ont de la classe, du pouvoir. Et nous avons le pouvoir de les aimer telles qu'elles sont!
Je sais, c'est facile à dire! Pour certaines, c'est un Deal Breaker et l'acception va prendre l'allure d'un chemin parsemé de défis.
✅ La libération viendra par l'acceptation et l'acception viendra d'abord avec l'arrêt de la comparaison, un réflexe tellement malsain.
Une conviction : un choix
Les solutions, ces petits gestes anodins du quotidien, ne sont pas des recettes instantanées. Elles demandent d'être répétées dans le temps.
👉 Modifier une perception, une certitude bâtie au gré des années, demande de la patience.
Ça finit par payer et crois-moi, c'est pas mal plus gratifiant qu’une injection de botox entre les deux jambes!
1️⃣ S’éduquer
Toute femme devrait être en mesure de se regarder dans le miroir sans jugement, explorer sa vulve pour la connaître et apprendre le bon vocabulaire. Savoir nommer les différentes parties de ta zone génitale renforce la communication et réduit la honte associée aux complexes féminins.
2️⃣ Communiquer
Parler de ses insécurités liées à l’apparence de sa vulve permet souvent de réaliser que ce complexe n’existe que dans sa tête. La communication rassure et renforce l’intimité.
3️⃣ Choisir
Ta tête est persuadée que la vulve est moche? Écouter du contenu “plastique” ne va pas t'en dissuader. Tu as le choix de mettre dans ta tête du contenu sain ou tu as le choix de regarder ce qui est malsain et de continuer à voir ta vulve comme quelque chose de laid. L'un va difficilement avec l'autre.
Tahichi Vaginal
Ce que j'aurais aimé, dès mes premières années, c'est d'ouvrir les jambes de ma Barbie et de comprendre qu'elle était comme moi : imparfaite. On cache rarement ce qui est beau, juste ce qui est laid : quel message ça envoie à la petite fille que j'étais?
Tout comme mon style littéraire, ta vulve n’a pas besoin d'être parfaite pour plaire. Elle a besoin d'être La tienne. Elle ne devrait pas sentir la fraise et goûter le gingembre et si un mec lève le nez sur Miss Kitty vas-y de Taichi entre les deux jambes! Parce que le pauvre, n'a pas compris sa chance…
MLLE V – Conseillère en sexologie
www.mllev.com
