“Combien de fois il va me refaire le coup du p'tit lapin? Ça n'aide pas!”
“Le “squeak-squeak” du matelas s'unit au claquement de ses testicules et je donnerais un bras pour que ça se termine là, maintenant!”
Sans trop y penser, Rachelle, au supplice, est sur le point de commettre une bourde. Elle va commettre un “faux pas” relationnel qui va induire son partenaire en erreur.
👉 Ainsi, ce moment de total inconfort pour elle se terminera en triomphe pour…lui. Et seulement pour lui, car Rachelle est sur le point de : FEINDRE L'ORGASME!
Elle va serrer les orteils, enfoncer les ongles dans son dos, relever la tête vers l'arrière et cesser momentanément de respirer. Une petite grimace sera suffisante pour le convaincre! Après tout, Jocelyn pense avoir réussi à grimper le Clitimangaro en 23 secondes. Soit le temps de planter un drapeau et prendre un selfi, sans capuchon bien sûr!
👉 Rachelle (ET son Clito) est une pro. Elle représente la parfaite “Fake Queen” soit, une femme n'ayant pas la capacité d'avoir un orgasme facilement… voire pas du tout.
Rachelle n'est pas seule.
✅ 87 % des femmes ont déjà simulé un orgasme
✅ 10 à 15 % n’ont jamais eu d’orgasme
Feindre est devenu un comportement si commun qu’on en parle parfois comme d’un petit mensonge anodin, presque attendrissant. Comme un « truc de fille » pour arrondir les angles d'une situation autrement trop épineuse à naviguer.
👉 Après tout, le plaisir féminin a toujours été source de tabou profond.
Pourtant, derrière le fameux « oh oui… continue… », il y a une réalité beaucoup plus sérieuse …
Une machine complexe
Si le vagin était waterproof et rechargeable, il serait comparé aux machines les plus intelligentes et complexes sur terre. Comme les télévisions d'aujourd'hui : 129 fonctions de performance et de complexité!
Le clitoris a lui seul comprend plus de 8000 terminaisons nerveuses. Imaginez chacune d'elles s'enflammer à chaque micro stimulation :
👉 Le simple fait de souffler doucement sur un clitoris gorgé de sang peut mener à l'orgasme. Certaines y arrivent en se tortillant, simplement, comme si elles faisaient du hula hoop virtuel.
Malheureusement, Rachelle n'a pas cette facilité. Pourtant, sa machine est aussi intelligente que celle de sa voisine. Je vous raconte son histoire sur un ton humoristique mais pour elle, c'est un véritable cauchemar, soir après soir.
L'orgasme, un processus complexe
Lorsqu'il est atteint, l'orgasme c'est comme un bouton “reset” pour l’humanité : après ça, tu pourrais signer un traité de paix avec ton pire ennemi. Il change ton mood, tes intentions et la profondeur de tes problèmes. Graduel et précautionneux, l'orgasme se développe en 4 Paliers :
1️⃣ Excitation : le désir monte, le corps s’active (lubrification, rythme cardiaque, sensibilité).
2️⃣ Plateau : l’excitation se stabilise et augmente graduellement ; le corps « se prépare » à l’orgasme.
3️⃣ Orgasme : libération intense de tension avec contractions musculaires involontaires et pic de plaisir.
4️⃣ Résolution : le corps revient au calme, la tension retombe, sensation de détente profonde.
Absence de jouissance
Pour une personne normale, l'orgasme navigue aux travers les 4 Paliers, sans même y penser. Pour d'autres, l'ascenseur s'arrête au deuxième étage (le plateau) et refuse d'atteindre le 7ième Ciel…même en s'acharnant sur le piton!!!
👉 Le méchant est presque toujours celui qui porte très mal son nom : le système sympathique.
Je t'explique…Y a un p'tit mec qui bosse sur ton système nerveux. On l'appelle le parasympathique. Il permet la détente : c’est lui qui favorise l’excitation, la lubrification et l’orgasme. Bref, c'est avec lui qu'on a du fun au party de Noël à 4 pattes dans le Jello bleu! Dans ma tête il s'appelle Steve et collectionne les vieux modèles de balayeuses.
Le système sympathique, lui, gère le stress : il porte un complet trop serré du cul et quand il s’active (anxiété, pression, performance), il bloque complètement le plaisir avec son total manque de SEX-APPEAL! Je vous laisse le choix du nom pour ce dernier.
👉 Bref, le stress, pour beaucoup d'entre nous, est un bloqueur d'orgasmes puissant. Gigaloo ne suffit plus!
Patience…
La seule façon de renverser le méchant stress et d'amener l'orgasme est de prendre le temps :
✅ La femme moyenne peut mettre 5 à 20 minutws à obtenir un orgasme via la stimulation du Clitoris et 10 à 40 minutes à obtenir un orgasme vaginal.
✅ Le pénis est, en fait, totalement facultatif puisque seulement 15 à 20 % des femmes jouissent par la pénétration seule.
L'action sur d'autres zones (clitoris, lèvres, périnée) est nécessaire à l'explosion du plaisir traditionnel qu'on appelle l’orgasme.
👉 Celles qui n'en ont pas manquent bien évidemment quelque chose mais ça ne veut pas dire pour autant qu'elles n'ont aucun plaisir. C'est important à retenir!
C'est un peu comme aller au cinéma sans avoir le droit de manger du popcorn! Ça se fait mais sans la couche de bonheur qui goûte le beurre!
Pourquoi moi?
Rachelle n'est pas différente des autres femmes. Elle a tous ces morceaux. Pourtant c'est plus fort qu'elle : elle fait semblant d'avoir un orgasme alors qu'elle n'en a pas. La majorité des femmes s'entendent sur le fait qu'il s'agit d'abord d'un moyen de contrôle pour mettre fin à des ébats. Ça signifie donc que :
1️⃣ On en a marre, il faut que ça finisse (fatigue, manque de plaisir…)
Et…
2️⃣ On veut flatter l'ego masculin dans le sens du poil en évitant les conflits.
Car on s'entend que feindre l'orgasme part d'une bonne intention. On veut clairement signifier la fin du rapport sexuel et laisser dans la tête de l'autre, un souvenir positif : “Cet homme m’a fait jouir!”. Il y a d'autres raisons, consciente ou inconscientes à feindre l'orgasme :
3️⃣ Pour beaucoup de femmes, dont certaines prisent avec un partenaire moins expérimenté, la feinte est nécessaire pour se sentir normale.
4️⃣ Parce que c’est ce qu’elle croit devoir faire : la pression culturelle du domaine pour adultes. Les actrices y font semblant de jouir intensément du début à la fin, sans jamais s'arrêter. “Rachelle See, Rachelle Do!”
5️⃣ Parce que jouir est impossible : stress, anxiété de performance et anorgasmie.
Anorgasmie?
L’anorgasmie, c’est la difficulté ou l’incapacité d’atteindre l’orgasme malgré une stimulation suffisante et agréable.
Elle peut être primaire (jamais eu d’orgasme) ou secondaire (perte de la capacité après en avoir déjà eu). Les causes sont souvent multifactorielles : stress, traumatismes, hormones, certains médicaments (dont les antidépresseurs), communication limitée, éducation sexuelle limitée et tabous.
La bonne nouvelle c'est que ça se traite! C'est même l'une des spécialités de Mlle V. Si votre quotidien est assombri par le manque d'orgasme, sachez que vous y avez droit. Ensemble, nous trouverons!
Feindre est-il malsain?
Feindre l’orgasme, c’est comme applaudir avec les fesses serrées : ça fait du bruit, mais y’a rien qui veut vraiment sortir.
C’est totalement contre-productif et finira par vous nuire. Oui oui! Les impacts sont souvent peu abordés et pourtant dévastateurs sur la vie sexuelle d'un couple :
1️⃣ Déconnexion du corps
Rachelle n’est plus vraiment présente dans ses sensations. Elle pense, analyse, s’inquiète… au lieu de sentir. L’orgasme devient difficile parce que Steve, le mec parasympathique aux balayeuses de tantôt s'est éclipsé! Ainsi, le système nerveux ne balancera jamais vers l'orgasme.
2️⃣ Mauvais entraînement du partenaire
Quand on feint, le partenaire apprend la mauvaise chorégraphie : Il répète ensuite des gestes, un rythme ou une intensité qui ne mènent jamais à l’orgasme.
En vrai, simuler, c’est juste faire du lip-sync génital : ça bouge, ça crie, ça gigote… mais y’a pas de vraie voix derrière.
3️⃣ Perpétuation de l’anorgasmie
Quand Rachelle fait semblant, elle ne nomme pas ses besoins et renforce involontairement le cycle où elle n’atteint jamais l’orgasme.
👉 Le corps n’apprend pas, le partenaire non plus, et le schéma “pas d’orgasme = normal” s’enracine. C’est un cercle vicieux qui maintient l’anorgasmie au lieu de l’améliorer.
Renverser : des stratégies concrètes
Le mal est fait : Jocelyn est persuadé que le mode “petit lapin Energizer” mène au Saint- Graal! Alors que vous faites semblant exactement lorsque “lapinou” zigne comme s'il n'y avait pas de lendemain. Vous voulez vraiment qu'il range sa carotte! Les crudités c'est dépassé, Rachelle n'a plus envie de jouer…
Elle est épuisée, confuse. Simuler devient une acrobatie, une explosion sans étincelle, un foutoir poétique où ton corps fait semblant d’être une comète… alors qu’il est juste un caillou tanné qui veut aller se coucher.
👉 Il y a donc une seule et unique solution : vous devez cesser de feindre. Et ça commence par lui expliquer pourquoi vous l'avez fait auparavant.
En espérant que vous compreniez maintenant vous-même même pourquoi. Peut être devriez vous simplement lui faire la lecture de cet article? Car oui, nous le faisons presque toutes! Même certains hommes le font! Oui oui! Et pour toutes les mêmes “bonnes raisons”.
Tentons de me pas perpétuer la mauvaise habitude :
1️⃣ Communiquer
Il faut lui dire : j'ai feint. Je n'ai plus envie de le faire. On se met au travail? On se redécouvre?
2️⃣ S’éduquer
La connaissance de son corps et de son partenaire est la fondation même de ce qu'est l'épanouissement sexuel. Vous devez apprendre comment jouir et le verbaliser.
3️⃣ Reconstruire un nouveau script sexuel
Ce qui faisait la job avant doit être repensé. Utilisez votre imaginaire sexuelle et soyez curieux ensemble : Soft porn, audios sensuels (ASMR), jeu de rôle, etc
4️⃣ Les jouets : les outils
Les jouets sont vos meilleurs alliés pour comprendre rythme, pression, intensité.
✅ Selon plusieurs études, 75 % des femmes qui n’avaient jamais atteint l’orgasme y arrivent avec un vibrateur clitoridien ou un objet à air pulsé comme le fameux Womanizer.
Ça permet à Rachelle d’explorer sans pression ni jugement, avec ou sans Jocelyn, de reconnaître ses réactions corporelles et de renforcer le lien cerveau–sexe en créant des associations positives.
👉 Jouets + masturbation = accélérateur de réhabilitation orgasmique.
Jocelyn, lui, n'est que victime dans cette histoire. Il devra, comme Rachelle, réapprendre à aimer un corps qu'il pensait connaître. Un beau défi que Jocelyn devrait voir avec positivisme pour toutes les chances de renverser la situation.
Se faire accompagner
L'anorgasmie peut être difficile à aborder en solo ou en duo. Les sexologues, ainsi que les thérapeutes de couples qui possèdent des études en sexologie (comme Mlle V.) sont les professionnels les plus susceptibles d'aider les Rachelle de ce monde. Leur approche holistique est personnalisée à chacun et épouse comme un gant le profil érotique de chaque couple.
La thérapie sexuelle ne se contente pas d’un seul angle : elle combine l'éducation sexuelle, le corporel, le mental et la relation de couple.
Le fait d’avoir un “espace sécurisé” pour parler ouvertement de ses difficultés sexuelles, n'a pas de prix. Et oui, c'est faux de penser que ce n'est pas abordable. Il y a même des programmes dont les services offerts sont fixés en fonction de vos revenus. La preuve : www.mllev.com
✅ Par exemple, la « méthode Betty Dodson » (méthode adoptée par Mlle V) a montré des taux très élevés d’orgasme chez des femmes anorgasmiques. Dans une étude de groupe, 93% des 500 femmes ont eu un orgasme pendant la thérapie.
L’orgasme féminin n’est pas un mythe, c’est un apprentissage et c'est dès l'âge de 5 ans que Rachelle aurait dû recevoir les instructions qui viennent avec sa TV intelligente.
👉 Sans aide, sans réhabilitation sexuelle, Rachelle ne vivra peut-être jamais la seule et unique explosion de plaisir encore 100% gratuite. Elle ne peut que se l'imaginer et espérer un jour, ne plus avoir à feindre les frissons qui remontent jusqu'au caleçon.
Elle cessera de faire le GPS défectueux. Parce qu'envoyer volontairement son amant faire un retour à Roberval pour finalement induire un u-turn intense sur le drift en criant des pneus, c'est contre productif! Et ça ne redonne à personne l'envie de refaire des Road trips jusqu'à l'orgasme.
👉 Simuler, c’est survivre.
Jouir, c’est vivre.
Au final, retenez une chose : simuler, c’est juste du bénévolat sexuel. Sérieusement!? Qui a le temps pour ça???
MLLE V – Conseillère en sexologie
www.mllev.com
